Ората по-лигруийски
В приготовлении рыбы по-лигурийски (иногда говорят по-генуэзски), есть некоторая особенность - рыба запекается в фольге с овощами и в духовке или же на пару. Оба варианта являются типичными для региона Лигурия и обязательный ингредиент объединяющие два рецепта - кедровые орешки.
Ингредиенты на 4 порции:
- Ората весом 350-400 гр. - 4 шт.
- Картофель - 600 гр.
- Лук репчатый - 70 гр.
- Кедровые орехи - 40 гр.
- Соль, перец черный молотый - по вкусу
- Масло оливковое - 5 ст.л.
- Вино белое сухое - 30 мл.
- Свежая зелень петрушки - 10 гр.
Фольга для запекания .
Процесс приготовления:
Кедровые орехи слегка обжарить на сухой сковороде
Очищенный картофель нарезать крупными кубиками и соединить с нарезанным тонкой соломкой луком, рубленой петрушкой и обжаренными кедровыми орехами, добавить соль, перец черный молотый по вкусу, белое вино и оливковое масло. Все равномерно перемешать.
На лист фольги выложить подготовленную рыбу (выпотрошенную, без жабер и чешуи), слегка посолить, выложить рядом картофель
Затем свернуть в конверт, приоткрыв немного в центре
Готовую рыбу подают в фольге (развернув края), рядом выложить дольки лимона.
К запеченой рыбе с овощами рекомендуется подавать сухие белые вина региона Пьемонт или Фриули-Венеция-Джулия
© — «Италия по-русски»
Готовое блюдо: Ората по-лигруийски
Автор:
Re: Рецепт "Ората по-лигурийски" (orata alla ligure), ...
вс, 08/04/2012 - 23:22 — Si-Si0А у меня, еще на "ура" идет запеченная с картофелем + помидорки + сладкий перец и оригано
Я предпочитаю всякую рыбу готовить на пару, в фольге с гарниром или на гриле. Жарка в масле - просто убивает рыбу и все полезное в ней.
Re: Рецепт "Ората по-лигурийски" (orata alla ligure), ...
вс, 08/04/2012 - 20:51 — Ottobre0Хороший рeцeпт. Дорада - один из нeмногих сортов рыбы, которыe мнe по душе. Раньшe всeгда запeкала просто с лимоном, чeсноком и пeтрушкой - тожe вeсьма нeдурно.
Я тоже так делала, без картошки! Вкуснотища! Теперь сделаю по-лигурийски, а буду там, так обязательно попробую Недавно приготовила по Вашему рецепту курицу с рисом и сладким перцем, было тоже очень вкусно
Re: Рецепт "Ората по-лигурийски" (orata alla ligure), ...
вс, 08/04/2012 - 20:34 — Inna_7+6Да, совсем забыла рассказать - я попробовала рецепт. Запекла сразу 4 рыбы для гостей. Вкусно получилось. Удобно, что получается сразу и рыба и гарнир. Когда выложила рыбу на стол, гости поначалу заявили, что целую рыбину с картошкой не съедят, слишком много для одного человека. И потом я судовольствием наблюдала, как все съели очень быстро. Лучший комплимент хозяйке!
Re: Рецепт "Ората по-лигурийски" (orata alla ligure), ...
вс, 08/04/2012 - 20:17 — Барса (не проверено)Хороший рeцeпт. Дорада - один из нeмногих сортов рыбы, которыe мнe по душe. С картофeлeм выходит отлично. Раньшe всeгда запeкала просто с лимоном, чeсноком и пeтрушкой - тожe вeсьма нeдурно.
Re: Рецепт "Ората по-лигурийски" (orata alla ligure), ...
ср, 29/02/2012 - 08:53 — Inna_7+6Недавно запекала именно такую рыбу в духовке... Рыбу - отдельно, картошку - отдельно. Сейчас вспоминаю - действительно в Лигурии в ресторане подавали рыбу прямо в фольге с картошечкой. Обязательно попробую этот рецепт дома
Re: Рецепт "Ората по-лигурийски" (orata alla ligure), ...
ср, 29/02/2012 - 01:04 — olgajade+2мням-мням