Специалисты из Италии и США провели исследования, которые доказали, что употребление даже 5 дней в месяц продукты с низким содержанием насыщенных жиров и калорий способно оказать благотворное влияние на здоровье человека.
Благодаря постному питанию, уменьшается количество факторов риска для развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, что, в свою очередь, обеспечивает более долгое крепкое здоровье и саму жизнь.
Руководители исследования из Института молекулярной онкологии в Италии и научные сотрудники Университета Южной Калифорнии гарантируют положительный результат после трех месяцев такой диеты.
http://argumentiru.com/health/2015/06/402271
