Нашла замечательнейшую статью на http://malahov-plus.com/?do=forum&showtopi...
Блин, вот теперь мне надо хорошенько подумать а что я вообще могу на свою мордашку приложить, и то нельзя и это... Чай поменьше пить. Как это меньше, как будто статья не для русских написанна, я минимум 4 кружки выпиваю. Ой ну ёлки палки. У кого нибудь есть такая же проблема??
Купероз.
Купероз - это пресловутые красные сеточки вокруг носа, на щеках, а также на ногах.
Вызваны они слабостью сосудов, от различных факторов вылезают наружу.
Убрать их достаточно сложно, а порой и вовсе невозможно, поэтому лучше предотвращать, но об этом позже.
Куперозу подвержены в основном женщины со светлой чувствительной кожей. Заболевание сопровождается жжением, покалыванием, зудом, иногда возникает покраснение или появляется воспаление. На лбу, носу, щеках и подбородке сосуды расширяются, теряют свою эластичность. В результате краснота становится постоянной и приобретает более яркий оттенок.
Что вызывает купероз:
* Острые и очень горячие блюда;
* курение, алкоголь;
* резкие перепады температуры;
* действие ультрафиолетового излучения;
* гормональные нарушения.
Главное в борьбе с куперозом — укрепить стенки сосудов, отрегулировать в них давление и наладить микроциркуляцию крови. Поскольку капилляры имеют тонкую и нежную структуру, то и воздействовать на них тоже надо очень мягко, осторожно.
Чтобы преодолеть возникшее противоречие — необходимость и опасность очищения мелких сосудов, прибегают к так называемому энзимному пилингу. Это глубокая очистка кожи с помощью растительных ферментов, которые обеспечивают «разрыхление» поверхностного слоя и облегчают проникновение необходимых лекарств внутрь. Для обменных процессов в организме, в том числе и обновления клеток кожи, требуются витамины. Поэтому именно зимой весьма полезен прием различных витаминных комплексов.
Витамины Р, К и С — основные борцы за устранение ломкости и проницаемости сосудистых стенок. Они увеличивают плотность «трубопроводов» и сужают расширившиеся кровеносные ходы. Процедура заключается в нанесении средств с высокой концентрацией активных компонентов на подготовленную кожу в виде витаминов Р, К, С, увлажняющих масел (масло из виноградных косточек, экстракт мальвы), питательных или поливитаминных комплексов (токоферол плюс витамины). Вообще витаминотерапия — важный метод оздоровления кожи.
При наличии розовых угрей в витаминный комплекс надо включать цинк, но в нем не должно быть компонентов из морских водорослей и солей, которые способствуют кожным высыпаниям. Крем с витаминами С и Е (например, с экстрактом зеленого чая) хорошо восстанавливает сосудистый тонус.
При лечении пораженной куперозом кожи ее покрывают водно-липидной (жировой) «мантией», которая, собственно, и обеспечивает дальнейший лечебный эффект.
Для этого надо наносить специальный крем на участки с расширенными сосудами. Он может быть жирный (рутин, экстракт арники, с витамином С, масло арахиса) или увлажняющий (экстракты оливковых листьев, глицин, фруктоза, масло из косточек винограда). Кстати, без такого защитного «покрывала» выходить на улицу не стоит, если вы не хотите усугубить ситуацию.
Сначала о возможных способах лечения. Рассмотрим косметологические процедуры.
Их 4.
1) Микросклеротерапия.
Иглой в сосуд вводят специальный состав - склерозаны и сосуд сужается.
Недостаток метода - невозможность удалить меленькие сосудики, поэтому данный метод чаще всего используют для крупных сосудов на ногах.
2) Электрокоагуляция.
Точно такая же игла, только уже с током проходит по тем же сосудам.
Тут недостатков куда больше. Во-первых, процедура очень болезненна. Анестезия не проводится, т.к. это осветляет ткани и сосуды становятся малозаметными. К тому же на месте воздействия остаются корочки, которые через 7-10 дней превращаются в микро-рубцы.
3) Озонотерапия.
Иглой в сосуд вкалывается озоносодержащее вещество.
Опять же, как и в первом методе мелкие сосудики удалить невозможно.
4) Лазерная фотокоагуляция
Лазер воздействует не напрямую, а через кровь в сосудах, которую он нагревает до определенной температуры.
Как побочные эффекты - ожоги, рубцы, гематомы, возможное усиление или изменение рисунка сетки.
Еще все эти методы объединяет один общий недостаток - они достаточно дорогостоящие.
-------------------
Вот некоторые народные средства по предупреждению и предотвращению купероза.
1. 10-тиминутные компрессы из настоя ромашки (2 ст.л. 20 минут настаиваем в кипятке), попеременно теплым и холодным.
2. Так как сосуды очень реагируют на холод, желательно в зимнее время перед выходом на улицу делать на 15-20 минут такие маски
- 2 ч.л. ланолина
- 1 ч.л. растительного масла (думаю можно заменить маслом виноградной косточки, тем более оно показано при куперозе)
- по 1/2 ч.л. крахмала и талька.
3. Чтобы уменьшить покраснения, на кожу можно нанести в соотношении 3:1:1 чистый толченый мел, воду и глицерин. Эффект виден уже после недели применения.
4. Также красноту снижает сырая картошка.
5. В равных долях смешиваем
масло виноградной косточки,
экстракт софоры или рутин,
календулы и одуванчика,
добавляем 100 мл кипятка
и полученную кашицу наносим перед сном, даем впитаться, оставшееся промакиваем салфеткой.
И, наконец, противопоказания при куперозе.
- В парилке в бане находимся не более 10 минут и лицо прикрываем полотенцем.
- В косметике исключаем спирт вообще.
-Также нежелательно в косметике присутствие таких компонентов как:
* мед
*алоэ
* ментол
* эвкалипт
* гвоздика
* фруктовые кислоты
- Естественно, не злоупотребляем распариванием лица, разогревающими масками.
- В пище также стоит избегать
* Печень, йогурт, сметана, сыр, маринады, шпинат, бобовые;
* шоколад, ваниль, соевый соус, дрожжевые продукты (за исключением хлеба);
* томаты, бананы, сливы, изюм;
* алкоголь, особенно красное вино, пиво, виски, водка, шампанское, горячие шоколад, кофе и чай.
Эти продукты могут спровоцировать обострение купероза. Поэтому по возможности сократите до минимума их употребление.
- Также на сосудистую сеточку влияют наши нервы, так что меньше нервничаем.
- Внутрь можно принимать такие витамины как К, Р и С или всем известный препарат Аскорутин.
- Садимся на диету
В нее обязательно должны входить жирные кислоты. Они содержатся в нерафинированном растительном масле. В нем присутствует также большое количество витаминов А и Е. Они нужны для питания кожи. Поэтому ежедневно съедайте не менее 1 ст. ложки растительного масла. Им можно заправлять любой овощной салат или квашеную капусту.
Кстати, оно очень богато витамином К, он тоже незаменим при куперозе. Также очень важно включить в рацион витамин Р. Он укрепляет стенки сосудов, улучшает ее тонус. Больше всего этого витамина содержится в чернике, малине, бруснике и клюкве. Его много во всех цитрусовых, особенно в лимоне. Его лучше съедать вместе с коркой.
Так что используйте в качестве салатной заправки смесь растительного масла и тертой цедры лимона. Это придаст блюдам пикантный вкус и поможет вам справиться с куперозом.
